Вынужденный карантин ограничивает выбор локации для каратистов всего мира. Кто-то принимает правила игры, а кто-то ищет возможности...
Многие перешли на онлайн тренировки. Для большинства это новый формат подготовки.
Хабаровский бранч готовит материалы для тренировок на период самоизоляции, которая связана с угрозой распространения коронавируса COVID-19.
Под руководством сэнсея Романа Семченко опубликованы уже пять уроков.
Смотрите пользуйтесь и подписывайтесь на канал FightKhv, чтобы не пропустить следующие тренировки!
Домашняя тренировка #1 - Руки
Домашняя тренировка #2 — Ноги
Домашняя тренировка #3 — Боевой и классический кихон (руки и ноги)
Домашняя тренировка #4 — Руки (второй комплекс)
Домашняя тренировка #5 — Подгружаем ноги
Автор: Андрей Куртий
Источник: superkarate.ru
